Wing Chun(Tsun) nedir?
Wing Chun (Wing Tsun), Çin’e özgü bir savaş sanatıdır ve genellikle yakın mesafe dövüşü için tasarlanmıştır.Tamamen teknik ve hız ağırlıklıdır.Tamamen gerçekçidir.Sportif kurallar yoktur.İşte Wing Chun hakkında temel bilgiler:
Tarihçe ve Kökeni
– Wing Chun’un kökeni, 18. yüzyılda Güney Çin’de geliştirildiği söylenen bir efsaneye dayanır.
– Rivayete göre, bir Budist rahibe olan Ng Mui tarafından Shaolin Kung Fu’nun bazı teknikleri sadeleştirilerek oluşturulmuştur.
– Sistem, adını ilk öğrencisi olan Yim Wing Chun’dan almıştır.
Temel Özellikleri
1. Pratik ve Verimli: Wing Chun, karmaşık hareketler yerine doğrudan ve etkili tekniklere odaklanır.
2. Merkez Çizgisi (Centerline) Teorisi: Saldırı ve savunma, vücudun orta hattını koruyarak yapılır.
3. Yumuşaklık ve Yönlendirme: Güce karşı koymak yerine rakibin enerjisini yönlendirme prensibine dayanır.
4. Yakın Mesafe Dövüşü: Kısa menzilde hızlı ve seri vuruşlar (zincirleme yumruklar) kullanılır.
5. Chi Sao (Yapışkan Eller): Rakibin hareketlerini hissedip kontrol etmek için yapılan özel bir antrenmandır.
Eğitim Aşamaları
1. Formlar (Taolu):
– Siu Nim Tao (Küçük Fikir Formu): Temel duruş ve el teknikleri.
– Chum Kiu(Agresif Form): Denge ve hareket.
– Biu Jee(Saldırgan Form): Acil durum teknikleri.
2. Tahta Adam(Mook Yan Jong): Ahşap manken üzerinde tekniklerin pratiği.
3. Silahlar: Luk Dim Boon Kwun (Uzun sopa) ve
Bart Cham Dao (Kelebek bıçakları) gibi silahlı formlar.
Wing Chun, günümüzde hem geleneksel bir savunma sanatı hem de etkili bir yakın dövüş sistemi olarak öğretilmektedir.Eğer denemek isterseniz bize ulaşabilirsiniz.
Escrima(kali) nedir?
Escrima (aynı zamanda Kali veya Arnis olarak da bilinir), Filipinler’e özgü bir dövüş sanatıdır. Temel olarak sopa ve bıçak kullanımına ve savunmasına odaklanır, ancak silahsız savunma tekniklerini de içerir.
Escrima’nın Özellikleri:
1.Silahlı ve Silahsız Teknikler:
Genellikle 65-70 cm sopalar (stick), bıçaklar (daga) ve diğer herhangi bir nesnenin silah olarak kullanımını öğretir.
Ayrıca yumruk, tekme, eklem kilitleme ve fırlatma gibi silahsız teknikler de içerir.
Pratik ve Doğrudan Yaklaşım:
Savaş sanatlarındaki geleneksel hareketlerden çok, gerçek hayatta kullanılabilen hızlı ve etkili teknikler öğretilir.
Tarihsel Köken:
Filipinler’de İspanyol sömürge döneminde yasaklanan yerel savaş sanatlarından evrimleşmiştir.
Günümüzde hem savunma hem de spor olarak uygulanmaktadır.
Eğitim Metodu:
Öğrenciler genellikle ilk günden itibaren silahlı çalışmaya başlar.
Driller, partnerli çalışmalar ve serbest dövüş önemli yer tutar.
Escrima, pratikliği ve çok yönlülüğü nedeniyle dünya çapında popüler bir savunma sanatı haline gelmiştir.Escrima öğrenip kendinizi daha güvenli hissetmek isterseniz Sifu Harun ile eğitime başlayabilirsiniz.